PEPPERMINT alebo Mäta pieporná

PEPPERMINT – Mäta Prieporná – Mentha Piperita

Ďalším olejom zo základnej lekárničky esenciálnych olejov je tento svieži pomocník – Peppermint.
Kto by ju nepoznal? Už po stáročia sa používala na utíšenie tráviacich ťažkostí, osvieženie dychu, na úľave pri kolike, plynnatosti, bolestiach hlavy, pálení záhy a zlom trávení.
Tak aj my po nej dnes siahnime v podobe 💯 % čistého esenciálneho oleja v prípade, že nás trápia:
🌿 bolesti hlavy, migréna – nanášame na spánky, čelo, zátylok, pulzné body – pozor – nie do očí!
🌿 tráviace a žalúdočné ťažkosti, hnačka – pri problémoch s trávením je možné mätu kvapnúť pod jazyk, do pohára s vodou a vypiť, alebo natrieť na oblasť žalúdka (čriev), prípadne na reflexné plochy na chodidlách. Úľava prichádza takmer okamžite!
🌿 upchaté dutiny, zahlienenie, nádcha, astma, alergia – difúzujeme, prípadne inhalujeme z dlaní, alebo natierame po zriedení priamo na dutiny, čelo…
🌿 horúčka, aj návaly tepla – znižuje teplotu – natierame pozdĺž chrbtice, na pulzné body, na reflexné body samozrejme zriedené podľa veku
🌿 bolesti kĺbov, svalová únava
🌿 únava, depresia – podporí bdelosť, občerství nás
🌿 kinetóza – nevoľnosť z cestovania
🌿 otrava jedlom
🌿 podpora trávenia, svieži dych – po jedle, namiesto žuvačky
🌿 laktácia – znižuje tvorbu mlieka – vhodné, ak chceme ukončiť dojčenie
🌬🌬🌬
Nie je jednoduchší, príjemnejší, a najmä zdravší spôsob úľavy a schladenia sa v horúcich dňoch, ako si natrieť kvapku mäty na zátylok a zápästia, prípadne si vyrobiť mätový rozprašovač. (Oproti rizikovej klimatizácii, ktorá je všetko možné, len nie zdraviu prospešná – je živnou pôdou rôznych baktérií a patogénov, a tiež zápalov – určite poznáte tú neskutočnú bolesť, ktorá príde na miesto, na ktoré Vám fúkala klíma).
💦Výborným spôsobom použitia v lete je tiež začlenenie mäty do pitného režimu – kvapka v pohári vody nás schladí zvnútra, osvieži dych a ako bonus aj podporí trávenie.
🌞Je tiež dobrý nápad použiť Peppermint do rôznych miešaných drinkov 🍸, prípadne cukrárky môžu kvapnúť mätičku do čokoládového koláčika 🍩 pre osviežujúcu chuť. (alebo tiež napr. do džemov…)
Ak ste to prehnali s opaľovaním, je vhodné uľaviť horúcej pokožke aplikáciou Pepperminte spolu s Levanduľou v rozprašovači – Peppermint schladí, Levanduľa hydratuje a zhojí spálenú pokožku…

💙❤️💚 Z emočného hľadiska je mäta olej radostného srdca – a pomáha nám v období ťažkostí, depresie, pesimizmu, neznesiteľnej bolesti – dovolí nám nadýchnuť sa, a znova objaviť radosť zo života.

doTERRA nám Peppermint ponúka ako:
– samostatný esenciálny olej
– vo verzii Touch – nariedený s kokosovým olejom v roll-on
– vo verzii Beadlets – praktické miniguľôčky do kabelky
Tu nájdeš video v ktorom sa dozvieš o Peperminte viac.

Súvisiacie články

DOMÁCI DEODORANT

Recept si môžete jednoducho prispôsobiť podľa svojich predstáv. Na začiatku sa možno budete držať presných krokov, ale postupne zistíte, že

Read More

Ahoj, chceš zlepšiť svoje zdravie a hľadáš cestu k lepšiemu zajtrajšku?

V tom prípade si na správnom mieste. Stiahnutím eBooku získaš predstavu, ako Ti môžem pomôcť cítiť sa lepšie, zdravšie a možno aj naštartovať cestu k novým začiatkom. 

 

Dočítate sa v eBooku.