Esenciálny olej Lemon (citrón)
Je dezinfekčný použáva sa na rôzne infekcie, bolesti hrdla, neutralizuje pachy, má antibakteriálny účinok, podporuje trávenie, rieši sezónne nepohodlie, nádchu, vírusové ochorenie, vysokú teplotu či stres.
Tento esenciálny olej sa za studena lisuje z citrónových šupiek, aby si uchoval svoju delikátnu povahu a účinné vlastnosti. Preto je photosenzitívny a preto nechoďme na slniečko aj 12hodín po aplikácií na pokožku.
Citrón je známy ako silný aromatický, masážny a vnútorný čistič, ktorý sa dá použiť na doplnenie mnohých ďalších olejov. Rozptýlenie citrónu v miestnosti môže vyčistiť vzduch a podzvihnúť náladu.
Môže sa tiež použiť na povrchy v celom dome ako netoxtický čistič.
doTERRA Citrónový esenciálny olej je bezpečný na vnútorné použitie, aplikáciu na pokožku alebo aromatické rozprášenie.
1. Zmiernenie nevoľnosti
Citrónový EO môžete využiť pri rannej nevoľnosti, vdychujte citrónový EO priamo z fľaštičky.
2. Zlepšuje trávenie
Citrónový EO môže pomôcť utíšiť tráviace problémy, vrátane gastritídy a zápchy. Môže pôsobiť aj ako gastro ochranný prostriedok žalúdku proti baktériám. Môže sa kombinovať s ostatnými citrusmi, ale tiež napríklad s rozmarínom a peppermintom.
3. Možná podpora pri chudnutí
Citrónový EO môže pomôcť pri rozklade telesného tuku a tiež znižuje chuť do jedla. Spolu s grepovým EO obsahuje d- limonén,ktorý pomáha podporiť metabolizmus a vyčistiť lymfatický systém.
Vyskúšajte pravidelnú masáž problémových oblastí, urobte si zábal- ¼ šálky nosného oleja zmiešajte so 7KV citrónového a grepového EO, môžete tiež pridať v rovnakom pomere metabolickú zmes Slim Sassy.
Čo Vy nato? Ako ho používate Vy? Alebo ako ste mali šancu ho vy doma vyskúšať? Budem rada ak sa podelíte o ňom do komentLemon – Citrón Esenciálny olej
Tento EO sa lisuje za studena z citrusových šupiek, aby si uchoval svoju delikátnu povahu a účinné vlastnosti.
V jednej 15ml flaštičke je vylisovana kôra zo 75 citrónov
Každá flaštička má svoje číslo, pomocou ktorého zistíte, kedy, kde, ako boli rastlinky a plody zbierane, lisované, fľaškované
Je známy ako silný aromatický, masážny, dezinfekčný, antibakteriálny, antivírusový, antidepresivny, protiplesňový, antisepticky, antioxidant, posilňujúci, vnútorný čistič
Používa sa na rôzne infekcie, bolesti hrdla, neutralizuje pachy, podporuje trávenie, rieši sezónne nepohodlie, nádchu, vírusové ochorenie, teplotu, stres, bielenie zubov, odstraňuje mastnotu, nálepky z povrchov, výborný na odvodnenie tela, kvôli chuti sa používa do varenia, pečenia, zbavuje nás toxínov a petrochemikalii, výborný na sústredenie, učenie, pri vyčerpanosti, citrón zlepšuje náladu, dodávajú energiu a sviežosť, pri alergiach, pri prečisteni pečene, pomáha so zlepšovaním pamäte, celulitíde, žlčových kameňoch, podporuje tvorbu leukocytov.
Spôsob použitia
– Na telo – môže sa naniesť priamo na pokožku a vmasírovať, pri citlivej pokožke sa odporúča zriediť s kvalitným olejom (olivový, kokosový, atď.). Pri použití citrusového oleja priamo na odhalenú pokožku sa odporúča vyhýbať sa slnku po dobu 12 hodín, nakoľko je prirodzene fotosyntetický. Pokiaľ však chcete vyblednutie cielene, napríklad na vlasoch (bledý odtieň prameňov), je to veľmi účinné.
– Vnútorne – môže sa užívať vnútorne s jedlom či nápojom, alebo v gelových kapsuliach. Je vynikajúce pridať jednu kvapku citrónového oleja do čistej vody na osvieženie a prečistenie . Na detox je dobré dať si kvapku citrónového a kvapku mätového oleja v čistej vode, každé ráno pred jedlom pre celkové prečistenie organizmu a znovuzískanie sily. Táto kúra veľmi priaznivo pôsobí aj na pleť, odporúča sa robiť niekoľko týždňov, minimálne 3-4.
– Aromaticky – môže sa difúzovať (rozptyľovať do vzduchu, nie vo vonnej lampe) . Podporuje čistotu, čerstvosť, uzdravovanie, pozdvihnutie nálady a energie.
Poznámka: pri aplikácii oleja vyskúšajte viacero spôsobov použitia na zistenie pre Vás najlepšieho účinku. Olej je možné použiť tak často ako treba, aj každých 20 minút. Pre oslabenie účinku sa olej zrieďuje s iným kvalitným olejom, pre umocnenie účinku sa zrieďuje s vodou.
Použitie v domácnosti
1. Voňavé prádlo ( ja dávam 3 až 6 kvapiek do práčky)
2. Je vynikajúci na odstránenie akejkoľvek mazľavej hmoty a mastnoty
3. Dezinfikujte všetky povrchy. Pridajte pár kvapiek citrónového oleja do sprejovej fľaše spolu s vodou a zaútočte na všetky baktérie ktoré sú vo Vašom okolí. Vyčistite si stoly, kuchynské linky, všetky povrchy nábytku. Na zosilnenie účinku môžete do bez-chemického čistého prípravku pridať pár kvapiek octu ako najoblúbenejší tradičný prípravok.
4. Odstráňte vodný kameň ktorý sa Vám nahromadil v sprche
5. Ošetrite kožu, použite handričku namočenú do citrónového oleja tak ich pekne konzervujete a ochránite od praskania.
6. Vyleštite striebro, strieborný príbor, náhrdelník či náušnice
7. Výborný pomocník pri odstraňovaní žuvačky z vlasov, či rôznych nálepiek z povrchov (diaľničné známky, etikety)
8. Výborne leštiace účinky, pridajte pár kvapiek citrónového oleja k olivovému oleju. Citrón zanecháva krásny lesk a ochraňuje nábytok pred vysušením a nahrádza stratenú vláčnosť v antickom dreve, keďže sa dostane aj pod ošumelé miesta.
9. Odstráňte škvrny zo svojich riadov a príborov. Multi použiteľný citrónový olej je výborný na čistenie oceľových vecí.
10. Vyčistite granit či iný povrchový kameň. Čo Vám žije v póroch Vašej kamennej či kameninovej kuchynskej linky alebo podlahy? Citrónový olej vyčistí do hĺbky všetky póry v kameni a zanechá skutočnú čerstvú arómu cintróna namiesto umelej syntetickej vône.
11. Oživte si svoju zubnú kefku. Ak Vaša kefka vykazuje príznaky “únavy” doprajte jej kvapku citrónového oleja spolu s mätovým a uvidíte ako sa odstráni ten pocit “ochabnutosti”.
12. Zapáchajúce tenisky, plesňové kúty či použitý nočník……nasprejujte olivový olej s kvapkou EO Lemon a neutralizujte “smrady” pri ich zdroji!
13. Zastavte šírenie baktérie na krájacej doske vo svojej kuchyni!
14. Majte pod kontrolou inváziu malých vošiek, ktoré hodujú na Vašich ružiach či iných rastlinách. Citrónový olej alebo (mätový) spolu s vodou v sprejovej fľaši sú prírodným pesticídom, ktorý vošky a ich larvy zahubí pri kontakte. Vaše ružičky či iné rastlinky zostanú úplne nedotknuté.
15. Riady bez škvŕn. Pridajte pár kvapiek citrónového oleja do Vašej myčky do kontajnera na čistiacu tabletku pred praním. A Vaše riady budú vyzerať ako nové – bez škvŕn !
16. Osviežte zle voňajúce prádlo. Keď kuchynské utierky začínajú nie pekne voňať a potrebujú “kopanec” čerstvosti , pridajte kvapku či dve citrónového oleja do prášku, nechajte cez noc namočené, vysušte a Vaša kuchyňa bude tak krásne voňať!
17. Na rýchly a povzbudzujúci prísun energie a detox organizmu, pridajte 1 kvapku do džbánu s vodou
18. Pridajte trošku citrónovej príchute do Vašich koláčov, dressingov
19. Použite citrónový olej v spreji na čerstvo nakrájané ovocie aby ste ho uchovali čo najdlhšie čerstvé
20. Citrón krásne vyčistí a odstráni všetky postreky zo zeleniny a ovocia, stačí pridať 1 kvapku oleja do misky s vodou
21. Pridaním pár kvapiek esenciálneho oleja citrón do difuzera ulavite od nádchy, chrípky a iným potiažam horných dýchacích ciest.
22. Pri kašli, či bolestiach hrdla, stačí pridať 1 kvapku citrónového esenciálneho oleja do 1 lyžičky medu a krásne nám to bolesť utlmi. Citrónový olej zabíja baktérie, ako aj vírusy.
23. Krásne melir bez použitia chémie. Len choďte na slniečko po tom čo ste si na vlasy naniesli citrónový olej a slniečko Vám osvetlí tie pramene ktoré si si natreli.
24. Citrónový olej je výborný na nechty, a pomôže zbaviť sa nechtovej plesne. Taktiež je super na spevnenie a rast nechtov
25. Keď skombinujete citrónový olej spolu s levanduľovým do difúzera , zistíte, že sa cítíte menej napätý, nervózny a ste jednoducho v lepšej nálade a máte čistú myseľ
26. Opar na perách pokvapkajte pár kvapkami citrónového oleja
27. Zrohovatená koža na lakťoch a pätách
