Koriander je populárny v mnohých kultúrach pre jeho rozmanité použitie a esenciálny olej sa získava zo semien koriandra parnou destiláciou. Jeho terapeutické účinky sa pripisujú vysokému obsahu linalolu. Ma pozitívne účinky na tráviacu sústavu či na zdravú tvorbu inzulínu, ale aj na hormonálny systém.

Koriandrové semená sa používajú už celé stáročia na podporu trávenia a dodnes sa používajú na tie isté účely. Koriander môže byť pre telo upokojujúci. Koriandrová sladká, bylinná aróma je zároveň relaxačná a stimulujúca, preto pomáha pri relaxácii počas obdobia stresu, podráždenia a nervozity. Môže mať upokojujúci vplyv na človeka, ktorý zažil šok alebo prežíva strach.

Používajte úsporne, lebo semeno koriandra môže mať vo veľkých množstvách omamné účinky.

Esenciálny olej koriander môžeme miešať s olejmi ako bergamot, škorica, šalvia muškátová, cyprus, zázvor, santalové drevo a olej z iných korenín.

• Priaznivo vplýva na trávenie a upokojuje podráždený žalúdok

• Pomáha pri zdravej tvorbe inzulínu

• Znižuje bolesti kĺbov a svalov

• Má tonizujúce a omladzujúce účinky na pokožku

• Vezmite si niekoľko kvapiek vnútorne po jedle ťažkých jedál, ktoré pomáhajú pri trávení.

• Aplikujte na mastnú pokožku, aby ste udržali čistú pleť.

• Aplikujte na zadnú stranu krku alebo dna nohy na podporu relaxácie.

• Po krátkom tréningu naneste nohy na utišujúcu masáž.

A- aromatic (inhalácia), T- topical (povrchovo),

I – intrernal (vnútorne), N(nie je nutne riedit)

Neodporúča sa vnútorne používanie u detí do 6r a od 6r poriadne riediť pri aplikácii na pokožku.

Esenciálny olej Coriander Doterra získava z USA.

Coriander je moja druha srdcovka po Bazalke, veľmi ma upokojuje ak sa cítim nesvoja, keď cítim na sebe tlak okolia vždy siahnem práve po ňom. Máte úž doma Coriander? Úž ste ho použili? Podeľte sa so skúsenosťami